Chwyt decyduje o tym, jak ustawiona jest rakieta w momencie kontaktu z piłką i jaką rotację łatwo uzyskać.
Główne chwyty
| Chwyt | Do czego służy |
|---|---|
| Kontynentalny | serwis, wolej, smecz, slajs |
| Wschodni | forhend płaski, pierwsze nauczanie |
| Półzachodni | forhend z rotacją top spin |
| Zachodni | forhend z bardzo silnym top spinem |
Jak zmieniać chwyt?
Najpierw uczy się jednego uniwersalnego chwytu do forhendu, a dopiero potem pozostałych. Zmiana chwytu w trakcie wymiany wymaga wprawy.
Wskazówka
Rakieta nie powinna być trzymana kurczowo. Rozluźniony chwyt daje lepsze czucie piłki.
Najczęstsze pytania
Jaki chwyt jest dobry na początek?
Zwykle wschodni lub półzachodni do forhendu i kontynentalny do serwisu.
Czy trzeba często zmieniać chwyt?
Do serwisu i woleja używa się kontynentalnego, do uderzeń z głębi kortu innego. Trener pomoże dobrać ustawienie.