Tenis dla dorosłych

Lekcje tenisa dla dorosłych we Wrocławiu

Zaczynasz od zera, wracasz po latach albo grasz regularnie i chcesz wygrywać więcej meczów? Trenujemy dorosłych w kameralnych grupach i na lekcjach indywidualnych, także po pracy i w weekendy.

Lekcja próbna 90 zł · tel. +48 533 299 333

Tenisista serwuje na korcie przy hali Krzycka Park

Dla kogo są zajęcia

Zajęcia prowadzimy dla dorosłych na każdym poziomie. Osoby początkujące i wracające do gry po przerwie trafiają do programu TENIS DOROSŁY - START, w którym uczymy się od podstaw: serwisu, forhendu, bekhendu i woleja. Pierwsze sparingi i mecze pojawiają się już po kilku zajęciach.

Jeśli masz już ugruntowaną technikę, program TENIS DOROSŁY - GRA skupia się na taktyce meczowej, wytrzymałości i przygotowaniu do lig amatorskich oraz turniejów. Grupy liczą od 2 do 6 osób o zbliżonym poziomie, więc każdy sparing jest wyrównany.

Programy dla dorosłych

TENIS DOROSŁY - START

Dorośli · Początkujący / Wracający do gry

  • Grupy max. 6 osób - dużo czasu z trenerem
  • Program od zera - serwis, forhend, bekhend, wolej
  • Pierwsze sparingi i mecze już po kilku zajęciach
  • Elastyczne terminy - również po pracy i w weekendy
  • Dla osób 18-65+ lat

TENIS DOROSŁY - GRA

Dorośli · Średniozaawansowani / Zaawansowani

  • Praca nad taktyką meczową i wytrzymałością
  • Sparingi w grupach o zbliżonym poziomie
  • Przygotowanie do lig amatorskich i turniejów
  • Treningi w grupach 2-6 osobowych
  • Indywidualna ścieżka rozwoju

LEKCJE INDYWIDUALNE

Dla każdego · Wszystkie poziomy

  • Od 130 zł / godzina + cena kortu
  • Pakiety 10 lekcji dla 1-2 osób - oszczędzasz do 300 zł
  • Dobór trenera do indywidualnych celów
  • Elastyczne terminy - 7 dni w tygodniu
  • Dla dzieci, młodzieży i dorosłych

Jak zacząć - krok po kroku

  1. Umów lekcję próbną. Trener sprawdzi Twój poziom i podpowie, czy lepsza będzie grupa, czy lekcje indywidualne.
  2. Wybierz formę: grupa raz albo dwa razy w tygodniu, lekcje indywidualne dla 1 lub 2 osób albo połączenie obu.
  3. Zapisz się online przez system ActiveNow na stronie zapisy. Rekrutacja trwa także w trakcie sezonu, więc możesz dołączyć w dowolnym momencie.

Grupa czy lekcja indywidualna?

  • Grupa (maks. 6 osób) to stały termin, gra z innymi i niższa cena za godzinę. Dobra na start i na regularną formę.
  • Lekcja indywidualna to cała uwaga trenera na Tobie: najszybsza droga, żeby poprawić konkretne uderzenie albo przygotować się do meczu. Do ceny lekcji dolicza się wynajem kortu.
  • Lekcja dla 2 osób łączy oba światy: grasz ze znajomym na swoim poziomie, a trener pracuje z Wami obojgiem.

Ceny

Szkółka tenisowa

Szkółka - raz w tygodniu4 zajęcia w miesiącu (85 zł/zajęcia)340 zł / mies.
Szkółka - dwa razy w tygodniu8 zajęć w miesiącu (80 zł/zajęcia)640 zł / mies.
Szkółka, grupa 3-osobowa - raz w tygodniu4 zajęcia w miesiącu (95 zł/zajęcia)380 zł / mies.
Szkółka, grupa 3-osobowa - dwa razy w tygodniu8 zajęć w miesiącu (90 zł/zajęcia)720 zł / mies.

Dzieci - grupy 4-6 osób. Dorośli - grupy max 6 osób. Rzeczywista kwota zależy od liczby zajęć w danym miesiącu. Lekcja próbna: 90 zł.

Lekcje indywidualne

OsobyLekcjaPakiet 10 lekcji
Agnieszka Babicka
Ceny ustalane indywidualnie.
Makary Adamek
1 osoba150 zł1300 złoszczędzasz 200 zł
2 osoby180 zł1500 złoszczędzasz 300 zł
Trenerzy: Anton, Mateusz, Mikołaj, Maciek, Kasia, Franek
1 osoba130 zł1100 złoszczędzasz 200 zł
2 osoby160 zł1300 złoszczędzasz 300 zł

Do ceny lekcji dolicza się wynajem kortu. Pakiet 10 lekcji płacisz z góry.

Lekcja próbna: 90 zł. Pełny cennik, karnety i zniżki kart znajdziesz na stronie cennik.

Gra poza zajęciami

Między treningami możesz zarezerwować kort online przez TwojTenis.pl i zagrać ze znajomymi. Karty MultiSport i Medicover Sport dają zniżkę na wynajem kortu - szczegóły w cenniku i w artykule o tenisie z MultiSport i Medicover.

Gdzie trenujemy

Korty Krzycka Park znajdziesz przy ul. Powstańców Śląskich 211A we Wrocławiu, w dzielnicy Krzyki. Wejście jest od ul. Powstańców Śląskich (przez parking przy sklepie LIDL) albo od ul. Krzyckiej, a w nawigacji wystarczy wpisać „Krzycka Park”.

Klub jest otwarty od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00-23:00, a w soboty i niedziele w godzinach 7:00-19:00. Przy kortach działa Zupa Bar, w którym można odpocząć przed treningiem i po nim. Mapę i formularz znajdziesz na stronie kontakt.

Tenis dla dorosłych - najczęstsze pytania

Czy dorosły może zacząć grać w tenisa od zera?

Tak. Program TENIS DOROSŁY - START jest dla osób początkujących i wracających do gry po przerwie. Uczymy od podstaw: serwis, forhend, bekhend i wolej, w grupach maksymalnie 6-osobowych, w swoim tempie i bez presji.

Ile kosztują zajęcia tenisa dla dorosłych?

Zajęcia grupowe raz w tygodniu kosztują 340 zł miesięcznie (4 zajęcia), a dwa razy w tygodniu 640 zł miesięcznie (8 zajęć). Lekcja indywidualna z trenerem kosztuje od 130 zł, do czego dolicza się wynajem kortu. Lekcja próbna kosztuje 90 zł.

Ile osób jest w grupie dla dorosłych?

W grupach dla dorosłych trenuje maksymalnie 6 osób. Grupy w programie TENIS DOROSŁY - GRA liczą od 2 do 6 osób o zbliżonym poziomie.

O jakich porach odbywają się zajęcia?

Terminy dla dorosłych są także po pracy i w weekendy. Klub jest otwarty od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00-23:00, a w soboty i niedziele w godzinach 7:00-19:00.

Czy mogę dołączyć w trakcie sezonu?

Tak, rekrutacja trwa także w trakcie sezonu. Najprościej zacząć od lekcji próbnej, na której trener oceni poziom i zaproponuje grupę albo lekcje indywidualne.

Jak się zapisać?

Na zajęcia grupowe zapisujesz się online przez system ActiveNow (strona /zapisy). W razie pytań zadzwoń pod numer +48 533 299 333 albo napisz na tenis@krzyckapark.pl.

Bądź na bieżąco

Dołącz do grupy Krzycka Park

Zniżki, promocje, wolne terminy na kortach i informacje o zajęciach - wszystko na bieżąco w naszej grupie na WhatsAppie.

  • Zniżki i promocje
  • Wolne terminy na kortach
  • Informacje o naborach i turniejach
Dołącz do grupy
Kod QR - grupa WhatsApp Krzycka Park

Zeskanuj kod aparatem telefonu

Opinie o nas w Google

Oceny i opinie graczy oraz rodziców prosto z Google Maps.

Zobacz opinie w Google