TENIS 10 to program szkoleniowy Polskiego Związku Tenisowego dla dzieci. Zakłada, że dziecko uczy się tenisa na sprzęcie i korcie dopasowanych do wieku, a nie na standardowym.
Założenia programu
- mniejszy kort i wolniejsze piłki (czerwone, pomarańczowe, zielone),
- nauka przez grę i zabawę od początku,
- stopniowe przechodzenie do pełnego kortu.
TENIS 10 w Krzycka Park
Szkółka dla dzieci w wieku 5-10 lat bazuje na programie TENIS 10, uzupełnionym doświadczeniem trenerów. Wielkość kortu i intensywność treningu dopasowane są do wieku, a dobór piłek wspiera koordynację ruchowo-wzrokową.
Więcej o zajęciach znajdziesz na stronie szkoły tenisa.
Najczęstsze pytania
Dla kogo jest program TENIS 10 w klubie?
Dla dzieci w wieku 5-10 lat, początkujących i średniozaawansowanych.
Co po TENIS 10?
Kolejne programy klubu to TENIS 14 (7-14 lat) i TENIS PROMASTER (10-16 lat).
